갑상선기능저하증 증상 원인 치료법 안내

갑상선기능저하증 증상 원인 치료방법 안내

현대인들의 고질적인 질병과도 같은 번아웃 증후군에 관하여 알고 계신가요? 한자어로는 소진이라고 하는 번아웃 증후군의 증상은 무기력, 우울증, 두통, 감기 등 여러 증상을 동반하는데요. 일에 대한 스트레스가 극한에 달하고 심신이 지쳐버려 다. 그만두고 싶어지는 증상으로 잘 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 번아웃 증후군 증상 및 치료에 관하여 알아보겠습니다. 번아웃 증후군이란, 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 증상을 말합니다.

번아웃 뜻은 어떤 활동이 끝난 후 심신이 지친 상황을 말하는데요. 번아웃 증후군 뜻은 무기력, 자기혐오, 직무 거부, 슬럼프 등 좀 더 여러 증상이 동반됩니다.

진단 및 갑상선 호르몬제

먼저 증상이 나타나면 병원에 내원하셔서 구체적인 진단을 받으셔야 합니다. 갑상선 기능 저하증을 진단받고 증상이 심할 경우에는 갑상선호르몬 약을 처방받게 될 것입니다. 혈액검사를 톻해서 TSH호르몬수치가 10 이상일 경우에는 약을 먹어야 합니다.

그런데요 TSH호르몬 수치가 낮은데도 증상이 심해서 일상생활에 지장을 준다면 약을 먹는게 좋습니다. 갑상선 기능 저하증은 완치가 힘든 병입니다.

갑상선호르몬제를 먹으면서 지속해서 관리해야 하는 병입니다. 일시적으로 갑상선의 기능이 약해져서 병의 증상이 나타날 수도 있습니다.

6 우울증

우울증을 앓는 여성은 뼈의 손실 속도가 빨라집니다. 원인은 확실하지 않습니다. 남성보다. 여성에게서 발병이 잦으며, 류마티스 관절염 환자, 남유럽인 및 동양인과 비교적 마른 체형의 사람의 경우 발병이 많습니다. 또한 남성 생식선 기능저하증이 보여질 경우에도 위험이 높습니다. 골밀도 검사를 통해 확인되는 티수치Tscore로 판단합니다. 수치가 1 이상이면 정상이며, 12.5 사이면 골감소증으로 분류합니다. 수치가 2.5이하일 경우 골다공증으로 분류합니다.

번아웃 증후군 치료 방법 3가지

번아웃 증후군 극복을 위해서는 여러 노력이 필요합니다. 번아웃 증후군 극복 사례를 조회해보고 참고하는 것도 번아웃 증후군 해결에 도움이 될 수 있는데요. 그럼 번아웃 증후군 치료방법에 관하여 알아봅시다. 1 번아웃 증후군은 일상적인 치료가 반드시 필요합니다. 보통 권장되는 번아웃 증후군 탈출법으로는 운동이나 취미 생활을 통해 스트레스 풀기, 친구나 지인 및 조언자 등과 상담하기 등이 도움이 된다고 합니다.

2 번아웃 증후군이 심하다면 정신건강의학과에서 치료를 받을 수도 있습니다. 보통 심리 치료를 진행하거나 약물 치료도 진행할 수 있다고 합니다. 3) 번아웃 증후군을 치료하기 위해서는 일을 줄이는 것이 필요합니다.

번아웃 증후군 증상은 무기력증에 빠지는 증상이 기본적으로 나타나게 됩니다. 일에 대한 스트레스와 피로에 장기간 노출되게 되면 신체적으로, 정신으로 에너지 소모가 매우 빨라지게 되는데요. 이로 인해 만성적인 무기력감에 빠지게 된다고 합니다. 번아웃 증후군은 쉽게 짜증을 내는 증상이 나타납니다. 번아웃 증후군으로 나타나는 짜증 증상은 일반적인 짜증과는 다른데요. 일에 대한 짜증으로만 끝나는 것이 아니라 매사에 짜증을 내는 증상으로 확대된다는 특징이 있습니다.

번아웃 증후군 증상으로는 감기에 자주 걸리는 증상도 나타날 수 있습니다. 번아웃 증후군으로 인한 정신적인 스트레스는 신체의 면역 체계에도 이상이 발생하게 한다고 합니다. 이로 인해 몸살이나 감기를 만성적으로 앓는 증상이 흔히 나타난다고 합니다. 번아웃 증후군 증상은 두통 증상도 흔히 나타나게 됩니다.

갑상선 기능에 좋은 영양소

먼저 종합비타민입니다. 갑상선호르몬T4를 만드는데 비타민 A, B2, B6, C, 아연, 구리 등이 필요합니다. 그리고 아연과 셀레늄은 T4를 T3로 변환해주는데 필요합니다. 다음은 구굴입니다. 구굴은 갑상선의 기능을 촉진시키고 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있습니다. 다음은 콜레우스 포스콜리입니다. 갑상선 호르몬 분비를 촉진 시키고 지방을 분해하는데 뛰어난 효과가 있습니다. 그리고 여성호르몬에 의해서 갑상선 기능 저하증이 생길 경우에는 여성 갱년기글의 치료방법을 확인하시면 도움이 될 것입니다.

아래 영상을 보시면 전문가의 의견을 확인할 수 있습니다.

자주 묻는 질문