무릎 인공 관절 수술 비용과 재활치료 및 수술비 지원사업에 관하여 알려드립니다

무릎 인공 관절 수술 비용과 재활치료 및 수술비 지원사업에 관하여 알려드립니다

독일에서의 일상발목 골절 수술 수술한지 6일이 지났다. 인터넷에 있는 발목 골절 수술 블로그 포스트 다른 글들의 후기와 비교해서 수술 후의 통증도 없었고, 독일이라서 그런지 퇴원도 수술 수 48시간도 안되어 바로 했다. 아무래도 큰 병원이다보니 환자들의 상태가 괜찮아지면 바로바로 퇴원시키는 느낌이었다. 이 외에도 많은 차이점들이 존재하였는데 하나씩 적으면 아래와 같다. 한국에선 보통 수술 후 1, 2주 간 반깁스를 하고 이후에 통깁스를 하거나 하는 것 같았습니다.

의사마다. 다르고 수술에 따라 달라서 정확히는 모르겠지만 한 4주에서 6주정도까지 하고 이후에 재활에 들어가는 것 같았습니다.

손목터널증후군 예방

손목터널증후군을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. 올바른 자세 유지 장시간에 걸친 손목의 비자세적인 자세는 손목 터널에 압력을 가중시킬 수 있습니다. 손목을 무의식적으로도 유지하고 과도한 굽힘이나 굽혀진 자세를 피하도록 노력하시기 바랍니다. 자주 휴식 장시간에 걸친 손목의 따분한 운동은 손목 터널을 압박하고 염증을 유발할 수 있습니다. 작업하거나 활동하는 동안 1015분마다. 손목을 휴식시키고 스트레칭을 실시하여 휴식을 취하시기 바랍니다. 손목 스트레칭 평범하게 손목 스트레칭을 실시하여 손목과 주변 근육의 유연성을 유지하시기 바랍니다. 앞서 언급한 손목 스트레칭 운동을 참고하시기 바랍니다. 작업 환경 개선 작업 환경이 손목 터널에 압력을 가하거나 부적절한 자세를 유발할 수 있습니다.

제목 발목 골절 수술후 재활 운동 방법은?

발목 골절 수술후 재활 운동방법으로는 여러가지가 존재합니다. 안정기 후 깁스를 풀게되면 발목관절 가동범위가 완전히 나오지않는 경우가 많습니다. 특히나 종아리 뒷 근육도 많이 짧아져 있고 발목 주변 근육 또한 많이 줄어든 경우가 많습니다. 그래서 발목관절 가동범위 운동 및 종아리 스트레칭 마사지 등을 적용하는것은 꽤나 중요합니다.고 할 수 있습니다. 또한 발목을 들어올리는 근육과 내리는 근육을 교차적으로 강화시켜주셔야 하고 고유감각 체험 또한 필요한 부분입니다.

세라밴드를 이용하여 발목운동을 자주 해주시면 좋고 어느정도 근력이 좋아지고 안정성이 확보된다면 서서할 수 있는 균형운동 또한 병행을 해주시면 큰 도움이 되실겁니다.

손목터널증후군 증상

손목터널증후군Carpal Tunnel Syndrome, CTS은 다음과 같은 여러가지 증상을 보일 수 있습니다. 손바닥과 손가락의 통증 손목터널증후군에서 가장 흔한 증상은 손바닥과 손가락에서 나타나는 통증입니다. 통증은 주로 손바닥과 손가락의 첫 번째 세 가지엄지, 검지, 중지를 영향을 주며, 특히 엄지, 검지와 중지의 증상이 더 심할 수 있습니다. 저림과 마비감 손목터널증후군으로 인해 중간 신경이 압박을 받으면 손바닥과 손가락에서 저림 혹은 마비감이 발생할 수 있습니다.

이는 손가락의 느낌이 감소하거나 무감각해지는 것을 의미합니다. 화끈거림 혹은 불편감 통증과 함께 화끈거림, 화끈거림, 단열감 혹은 불편감을 느낄 수 있습니다. 이와 비슷한 불쾌한 감각은 손목과 손바닥을 따라 퍼질 수 있습니다. 손가락의 쥐는 힘이 약해짐 손목터널증후군으로 인해 중간 신경이 압박을 받으면 손가락의 쥐는 힘이 약해질 수 있습니다.

재활 과정

다시 걸으려고 했봤으나 이미 근육이 다. 빠졌고 관절은 굳어 발걸음을 땔 수 없었습니다. 이때 전문 재활병원에서 아래 5가지 재활과정을 3달 이상 진행했습니다. 1 물리치료온열치료와 전기치료를 해서 통증을 줄이고 발의 감각이 돌아오도록 했습니다. 실제 발을 사용하지 않으니 발 감각이 매우 이상해졌습니다. 마치 내 다리가 아닌 것 같이 살짝만 건드려도 감각이 예민해서 아팠습니다. 물리치료 과정들을 지속해서 진행하면서 통증과 감각 조금씩 좋아졌습니다.

2 도수치료치료사 선생님께서 발목을 꺾어주시고 스트레칭을 통해 간단한 주변 근육을 늘려주었습니다. 저는 단순하게 관절 굳은 것만 생각했는데 주변의 근육 길이가 짧아지면 발목이 잘 안 걸어가는 원인이 된다고 하였습니다. 실제 종아리 근육을 늘리고 발목 주변을 스트레칭 해주면서 발목 각도가 빠르게 회복되었습니다.

제목 연세방문재활운동센터 믿을만한가요?

저희 센터는 방문재활센터중 2022 고객만족도 1위 수상을 하였습니다. 많은 환자 및 보호자분들께서 저희 센터에게 주목을 가져주셨고 주목을 주신 덕분이 아닌가 생각합니다. 저희 센터 소속 선생님들 모두 물리치료사 작업치료사 언어치료사 출신 재활전문가들이십니다. 또한 510년 이상 병원에서 근무를 하셨던 분들이고 근골격 신경계 등 각분야에서 전문성을 보인 분들이라 재활의 질적인 측면에선 탁월하다고 보시면 됩니다.

그리고 인성 부분 또한 검증된 분들이기에 환자 한분한분 모두 가족처럼 마음속으로 다가갈 수 있는 분들입니다. 믿고 맡겨주시면 최선을 다하겠습니다. 오늘은 이렇게 발목 골절 수술후 재활 운동 관리 방법 라는 주제에 관련해서 알아봤습니다.

자주 묻는 질문