오른쪽 옆구리 통증을 유발하는 원인 질환 및 자세 습관

오른쪽 옆구리 통증을 유발하는 원인 질환 및 자세 습관

오른쪽 옆구리가, 왼쪽 옆구리가 오랫도안 많은 시간 결리거나 고통이 있으신가요? 아니면 갑작스런 고통이 있는 경우도 적지않게 있습니다. 이와 같이 증상이 계속된다면 분명한 원인을 알아내는것이 극도로 중요한것 같습니다. 옆구리 통증은 보통 근육통, 갈비뼈골절, 대상포진, 요로결석, 신우심염, 충수돌기염등 다채로운 원인이 있으며 심지어 암이 심각하게 진행된 경우에도 옆구리 결림이나 통증증상이 있다고 하니 반드시 검사를 받아보시는것이 좋습니다. 결석이 소변과 함께 발산되는 과정에서 요관이나 방광 요도에 걸리면 옆구리 부위에 심한 통증을 느끼거나 소변에 피가 섞여나오기도 합니다.

오른쪽 옆구리 통증은 신장결석을 의심해 볼 수 있습니다. 특히 신장 질환은 특히 옆구리 통증을 유발하는 특징이 있는데요. 그중에서도 대표적인 질환이 신장결석입니다. 결석이 요관으로 들어가면서 옆구리나 하배부에 통증을 일으키게 됩니다. 대상포진은 면역력 저하로 수두 바이러스가 활성화되는 질환입니다. 대상포진이 나타나면 피로감, 근육통 등의 증상이 나타나며 특히 오른쪽 옆구리 콕콕 찌릿한 통증을 유발하고 화끈거리는 열감도 발생할 수 있습니다.

특히 오른쪽 옆구리 등 고통이 발생하면 췌장염도 의심해 볼 수 있습니다. 췌장염은 췌장에 염증이 생긴 질환으로 등 통증을 유발하는데요. 왼쪽이나 오른쪽 등 옆구리 통증을 유발하면서 미열, 구토, 복통, 혈압 상승 등 다채로운 증상을 동반할 수 있습니다. 혈관에서 발생한 문시스템 오른쪽 옆구리 통증을 유발할 수 있습니다.

갈비뼈 골절

갈비뼈의 가확대되고 얇다는 뼈 부분은 타박상이나 약간의 충격으로 인해 금이 가거나 부러지는 상황에 오른쪽 옆구리 고통이 나타날 수 있습니다. 미성숙한 사람들은 갈비뼈 한 두 개가 골절이 되어도 별숙제 없이 완치되는 경우가 많지만 고령자의 경우에는 무기폐나 폐렴, 출혈성 쇼크, 호흡부전 등의 합병증을 동반할 수 있다고 해서 조속한 치료가 필요합니다. 갈비뼈 골절은 어깨를 움직였을 때나 몸체를 비틀었을 경우, 기침이나 심숨쉬기 및 재채기 등으로 인하여 고통이 악화될 수 있다고 합니다.

갈비뼈 골절의 증상은 아래와 같습니다.

오른쪽 옆구리 통증 치료방법

오른쪽 옆구리 통증 진단법 오른쪽 옆구리 통증의 분명한 원인을 찾기 위해 전문 의료진의 완벽한 진단 과정이 필요합니다. 먼저, 환자의 증상을 제대로 듣고 의학적 병력을 조사하여 초기 진단을 수립합니다. 그다음, 필요한 경우 몇 가지 대표적인 검사를 진행할 수 있습니다. 이 검사에는 혈액검사, 요 실험, 콩팥 도플러 초음파 등이 포함됩니다. 이렇게 얻어진 검사 결과를 토대로 전문의는 내장기관과 해당되는 병 여부를 확인합니다.

상황에 따라 추가적인 검사도 필요할 수 있습니다. 예를 들어 신장돌기열이 의심될 경우, 전산화 단층 촬영(CT)이나 자기 공명 영상(MRI) 검사를 통해 돌기의 위치와 크기를 정밀하게 검토할 수 있습니다. 비뇨기계 질환을 의심하는 경우에는 방광경 검사 이러한 것들을 시행할 수 있습니다.

골반염 pelvic inflammatory

골반염은 자궁내경관에 번식하던 세균이 자궁내막, 나팔관, 복강 등에 퍼지며 염증을 일으키는 것을 말하며, 여기서도 알 수 있듯이 여성과 관련이 있는 질환입니다.

원인균은 임질균, 클라미디아균, A군 연쇄구균, 폐렴구균 등이 원인이 될 있습니다. 일반적으로 골반통이 느껴지며, 배뇨 시 불편함을 느끼고, 질 분비된 물질이 늘리는 등의 불편함 증상들이 대표적입니다.

오른쪽 옆구리 통증 관리 및 예방법

오른쪽 옆구리 통증을 효율적으로 관리하고 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 핵심입니다. 우선, 규칙적인 운동을 통해 근육을 강화하고 유연성을 높여야 합니다. 특히 하체, 허리, 복부 근육에 초점을 맞춘 스트레칭과 운동은 옆구리 통증을 예방하려면 큰 도움이 됩니다. 둘째, 올바른 자세 유지와 악랄한 문화 개선이 중요합니다. 무거운 물건을 들거나 앉아 있는 동안 분명한 척추 모양을 유지하고, 규칙적으로 자리에서 일어나 순서에 맞게 근육을 이완시키는 것이 좋습니다.

셋째, 스트레스 관리도 소중한 역할을 합니다. 스트레스는 근육 긴장과 통증을 악화시킬 수 있으므로 꾸준한 휴식과 이완 기법을 통해 스트레스를 관리할 수 있습니다. 마음의 평온을 유지하기 위해 명상, 요가, 딥 브리딩 깊숙한 숨쉬기 등 이완 기법을 시도해 보세요. 마지막으로, 건강한 식사와 충분한 수분 섭취를 통해 영양성분 균형을 맞추는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문